El paso de los ciclos es una manera de expresar el cambio. El crecimiento es cambio. El cambio no siempre es bienvenido. El cambio es inevitable. Más pasa el tiempo y menos energía queda para andar llevando equipaje inútil en nuestras mochilas. Saber soltar, tal vez sea una de las cosas más difíciles en la vida y sin embargo, es mejor que andar acarreando un peso muerto sobre nuestras espaldas.
Para arrancar el año y para variar, propongo que dejemos algunas cosas que hasta ahora sólo han sabido entorpecer nuestro andar:
- Dejemos atrás a la necesidad de tener siempre la razón
No se puede ganar una discusión: incluso si crees ganar en el campo de la razón, la pérdida se hará presente en el campo del afecto. - Dejemos atrás a la acción reflejo de culpar a los demás
Si echamos la culpa de nuestras faltas a los demás, nunca aprenderemos la lección. - Dejemos atrás al afán de control
Distingamos lo que podemos de lo que no podemos cambiar y vivamos en paz con nuestro límites y capacidades. - Dejemos atrás a los autodialogos descalificadores
La mente es un instrumento muy poderoso capaz de grandes cosas, sean constructivas o destructivas, buenas o malas. - Dejemos atrás a nuestras creencias limitantes
Una creencia no es algo que esté bajo el control de la mente, por el contrario, es ella quien controla a la mente. - Dejemos atrás al hábito de la queja
Puedes quejarte de las espinas de las rosas o regocijarte de que entre las espinas crecen bellas y perfumadas rosas. - Dejemos atrás al lujo de la crítica
Si nos concentramos es ser mejores personas, estaremos tan ocupados que no tendremos tiempo para criticar a los demás. - Dejemos atrás a la necesidad de impresionar a los demás
No necesitas demostrar nada a nadie, pero siempre puedes entretenerte viendo a los demás esforzarse por demostrar ser algo que no son. - Dejemos atrás a la resistencia al cambio
Puedes relajarte y dejarte llevar o resistirte, gritar y patalear; la vida no cesará su fluir por cómo decidamos vivirla. - Dejemos atrás a las etiquetas
Debajo de las etiquetas viejas que pusiste alguna vez, habita el cambio y la capacidad para el asombro, sólo debes quitarlas. - Dejemos atrás a los miedos
Lo que deberíamos temer es al temor en si mismo. - Dejemos atrás a las excusas
Todas las personas nos equivocamos, es la manera de aprender. - Dejemos atrás al pasado
Aprendizaje o resentimiento es lo que sacamos de las memorias pasadas y podemos distinguir entre una u otra simplemente prestando atención a lo que nos hacen sentir al traerlas al presente. - Dejemos atrás las ataduras
El amor conlleva la pena de las despedidas y no por eso deja de ser el sentimiento más sublime que podamos expresar y sentir. - Dejemos atrás la idea de vivir nuestra vida según expectativas ajenas
No importa lo que hagas, hazlo por amor, en paz y felicidad con tus propios valores, porque por más bienintencionados que sean tus actos, siempre, siempre, habrá alguien disconforme dispuesto a criticarte. - Dejemos atrás la definición que tenemos de nosotros mismos
No somos lo que creemos que somos, somos mucho más y mucho mejores: nuestra naturaleza se expresa cuando cesan las definiciones. - Dejemos atrás la necesidad de siempre ser felices
El arco iris necesita de todos los colores para expresar su verdadero ser. - Dejemos atrás los prejuicios
La forma más grande de ignorancia es cuando rechazamos algo, simplemente por no saber de qué se trata. - Dejemos atrás la teorías que nos definen con caracter de verdad
Tengamos el coraje de “ser” y “vivir” desnudos de definiciones y diagnósticos. - Dejemos atrás la necesidad de dejar todo atrás
Porque hay personas y cosas valiosas que merecen ser cuidadas, valoradas y protegidas.
El alumno le dijo al maestro: “Finalmente he logrado desapegarme de todo pensamiento, perturbación o sentimiento”. A lo que su maestro le respondió: “Bien, entonces suelta eso también”.
Si soltáramos, tendríamos dos manos libres para recibir lo que la vida tiene para darnos, o simplemente podríamosbrindar ése abrazo esperado a quienes nos acompañan en la aventura de nuestras vidas.
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